卡洛琳·西卡玛著
在我的一生中，我从未像2015年在田纳西州诺克斯维尔参加目的地想象力全球总决赛时那样在一个地方受到如此多的创造力启发。几个星期前。想象一个会议中心，聚集了来自世界各地的1万名最有创造力的学生(3-16年级)。bob客户端下载地址每个“目的地想象”团队由不超过7名成员组成，他们有8分钟的时间，在表演、道具和材料上的花费不超过175美元。
考虑到这些限制，这次活动的美丽和意义在于，所有的服装和道具都是由捡到的物品和垃圾制成的。是的,垃圾。它的复杂简单令人难以置信。
这次经历对我来说是如此的鼓舞人心，让我觉得自己很有艺术创造力，事实上，自从我从诺克斯维尔回家后，我已经用垃圾做了一些东西，在我的家周围找到了一些东西。看到有机结构的出现是很有趣的，比如由折叠卷起的纸袋、纱线和热胶制成的“巢”状物品，以及由椅垫泡沫、羊毛、拼图碎片和热胶制成的“树”。这些都不是艺术大师的作品，但它们提供了一个艺术创造力的出口，一个打开我的思想接受新想法的机会，一个让我的思想进入禅宗般的专注的时间，与新的和不同的媒介一起工作，并用我的双手尝试新事物。
这并非没有挑战。首先，我需要给自己一些时间去做这件事;答案没有对错之分，当然也没有错误。其次，我需要有信心开始并提醒自己，这一切都是关于创造的过程，而不是产品。
改变世界的想法vs.日常的创造力
创造力是复杂的。它有很多方面，一些研究人员花费了他们的一生来研究和试图定义创造力的要素。有趣的是，人们对创造力的关注往往集中在“大C”创造力上——那些改变世界或赢得诺贝尔和平奖的创新想法。这种情况很少见。
你知道还有一种叫做“小c”的创造力吗?基本上，这是定义为日常创造力这是一个你可能每天都在做却没有意识到的过程。正是这些小想法和“啊哈”时刻丰富和提升了我们的生活。
小创造力是可以从你日常生活和工作环境中的互动、你的对话、你看到的风景、你遇到的人、你每天解决的大大小小的问题中激发出来的创造力。
在你的个人生活和职业生活中，有很多方法可以帮助你培养创造力和创造性地解决问题。
让周围的环境激励你
利用你的家庭和工作环境作为一个灵感和刺激的源泉创造性的想法。选择不同的工作方式，在墙上挂新的和不同的艺术品，穿过一个美丽的花园。
允许自己玩耍
研究表明，那些被允许的孩子无组织的游戏时间发明、想象和创造他们的游戏空间更有创造力。同样，对于成年人来说，玩耍带来的压力减少可以带来更多的想法，增强创造力和创新能力。
与同事互动协作
你有工作场所的空间允许非正式和即兴的对话发生?与同事之间无条理、无重点的对话可能会产生更有创意的想法和解决方案。
做点别的事
参加一门课程，注册一个免费的大规模在线开放课程(MOOC)，参加一个会议。走出你的舒适区．保持开放的心态，接受新的想法和看待世界的新方法。
说到做别的事情……
反思全球总决赛的经历，虽然它对我来说不一定是一个职业发展的机会，但它给了我一个全新的视角来看待世界。是这件事让我觉得自己很有创造力(是的，可能)，还是我能够打破常规，“离开”办公室，让我的身心焕然一新?
在参加其他会议后，也出现了类似的创意火花。每次我参加一个会议，回来后我都会精力充沛，神清气爽地提出一长串新想法，这些新想法有助于激发我在工作和家庭中的创造力。我相信这是有道理的。
下面这6个想法都来自于有创造力的人，它们可以帮助你改变你的日常工作“逃跑”有各种各样的形式作为激发创造力的一种方式，包括遵守时间表，寻找灵感，在你领先的时候停下来，休个小假。
如果这些在你繁忙的生活中都做不到，那么我们建议你去散散步。一个最近的研究报告走路的积极影响，以及它如何帮助创造性思维和开放思想的自由流动。
我想我现在要去散步了!
Carolyn Siccama，教育博士，是UVM继续和远程教育的教学设计师。BOB(中国)手机版
